Dimineață:
– 2 expandate de orez cu sunca si cașcaval
Prânz:
-pulpe de pui la grătar ( 150 g) cu piure de țelină sau de broccoli ( folosit Putin unt) + salata ( la alegere)
Gustare:
-fructe de pădure
Cina:
– ton + fasole verde + ceapa