Dimineață:
– brânză de vaci cu ardei gras, ceapa și verdeața
Prânz:
– pizza facuta din wrap cu sunca + legume + mozzarela ( balata la cuptor 8 minute)
Gustare:
– Para sau pepene galben
Cina:
– carne slaba cu salata de sfecla sau o porție ciorba sau supa