PLAN PLATINUM
Plan Nutriție Personalizat și Sport – 3 luni

Slăbești minim 6 kg în 30 de zile fără înfometare și fără diete istovitoare!

Ce conține acest program?

– plan de nutriție personalizat – sănătos și calculat încât sa slăbești fără sa te înfometezi
– 3 antrenamente pe săptămână a câte 20 de minute fiecare
– în fiecare zi meniul va fi diferit, ,vei avea parte de toți nutrienții necesari organismului
– vei avea parte non-stop de asistenta mea pe WhatsApp unde vei fi permanent monitorizata, îndrumată și motivata încât sa ajungi la rezultatele dorite
– vei face parte din grupul privat de WhatsApp unde vei avea exemple de mese, sfaturi despre nutritie și susținere
– vei invata cum sa mănânci sănătos, cum sa combini alimentele încât sa devină un stil de viață și sa nu te mai îngrași la loc
– plan de antrenament -12 antrenamente diferite( filmate)
– iti vei imbunatatii sanatatea și te vei simtii plina de energie
– nu va fi necesar sa renunți la paste, pizza, cartofi, hamburgeri, clătite, vei putea slabii având aceste alimente în meniul tău doar ca gătite într-un mod mult mai sanatos
– nu va fi doar un meniu de slăbit obișnuit, va fi extrem de variat și calculat încât sa slăbești dar sa nu iei fie foame

Ce beneficii ai dacă accesezi acest program?

– pierdere în greutate
– remodelare corporala
– întărirea imunității organismului
– stare de bine, energie
– vei elimina celulita
– vei fi admirata și complimentată de cei din jur
– vei invata cum sa slăbești fără sa te înfometezi
– vei putea purta hainele mult dorite
– stima de sine crescuta
– stil de viață echilibrat
– vei fi un exemplu pentru familia ta
– reducerea depresiei și anxietății
– îmbunătățești activitatea sistemului cardiovascular
– încetinești procesul de îmbătrânire
– vei invita cum sa te menții la greutatea ideală
– vei invita cum sa combini corect alimentele

Ce rezultate au persoanele care au lucrat cu mine?

Cine sunt eu?

Alina Lucachi

✔ antrenor personal
✔ antrenor de fitness
✔ tehnician nutriționist
✔ certificare în Matematica Nutriției

De ce sa lucrezi cu mine?

Pentru ca nu doar iți voi oferii un plan de nutriție un plan de antrenament și gata, ci vei avea parte de toată susținerea mea ca sa poți ajunge la greutatea mult dorita, vom fi în permanenta legătură încât sa fiu sigura ca vei reunii!

Întrebări frecvente:

După numai o săptămână vei observa cum kilogramele încep să dispară și în viața ta vor apărea schimbări.
Cu siguranță! Poți slăbi fără spor dar nu fără efort. Disciplina este esențială iar alimentația sănătoasă te va ajuta să slăbesti ,sportul este o modalitate eficientă de a arde calorii si de a îți dezvolta masa musculară.
Imediat după ce intri în program voi lua legătura cu tine și vom stabili meniul în funcție si de preferintele tale alimentare. Vei avea grupul de Whatsapp unde procesul tău va fi monitorizat și vei avea parte de asistența mea oricând ai nevoie.
NU! Alimentele sunt foarte accesibile iar pregătirea meselor pentru o zi întreagă nu îți va lua mai mult de 20-30 de minute. Recomand pregătirea meselor de seara pentru a 2 a zi. Vei observa ca o data cu acest meniu si costrurile pentru alimente vor scădea.
Pentru că nu este doar un plan de slăbit obițnuit în care trebuie să mănânci doar pui si salată.Este extrem de variat si calculat încât să slăbești dar să nu îți fie foame. Vei învăța cum să mănânci sănătos și cum să combini alimentele, vei putea mânca chiar si pizza, paste, cartof, hamburger doar că vom adapta variante sănătoase. Eu voi fi cu tine la orice pas să te ajut.

Accepta să-ți schimbi stilul alimentar, lasa-te ajutata, alege sa lucrezi cu mine iar rezultatele nu vor întârzia sa apăra!

Contact

Daca esti aici inseamna ca te-ai hotarat sa faci o schimbare in viata ta.

Completeaza formularul de mai jos pentru ca eu sa iti pot trimite pe email detaliile de colaborare.

    Deschide chat-ul!
    Bine ai venit pe acest site!
    Cu ce te pot ajuta?